MBSR Videolinks


Videos und beschreibende Texte unter Creative Commons Lizenz BY-SA 3.0 DE:

Arbor Verlag/Martin Armbruster

Das mächtigste Kinoprogramm der Welt läuft in unseren Köpfen ab. Im Alltag merken wir zwar, dass in unserem Kopf viel los ist, aber wir verstehen nicht, was sich dort wirklich abspielt...

Den Geist an die (lange) Leine nehmen...

Die Wellen beruhigen...